【精】

时间过得太快，让人不知所措，工作已经告一段落了，很快就要开展新的工作了，当然要定好新的目标，为此需要好好地进行策划，写一份策划书了。拿起笔的时候却发现不知道写什么，以下是小编精心整理的，仅供参考，欢迎大家阅读。

1

一、活动主题：梦从今夏飞

二、活动背景：

向阳乡，位于泉州南安市东北部，由于海拔较高交通不便使得这个偏远的小乡镇没有跟上城市化的脚步，发展渐渐滞后于其他乡镇，但是，凭借得天独厚的原生态优势，乡政府几位领导人带领向阳乡人民确立了 “建立海西慢生活示范基地”的目标，并逐步建设了“五花一园”、“贤芳佛手基地”等生态旅游及生态农业基地。

尽管地理位置并不优越，但是向阳乡人民从来没有放弃过对美好生活的向往和追求，独特的地理环境使得来自向阳乡的孩子拥有更加坚定的内心，和面向未来而拼搏的精神，去追寻自己的梦想。而在他们追寻自己梦想和未来的同时，也忘不了这片哺育他们的土地，并希望为家乡做自己力所能及的贡献，在20xx及20xx年暑假，向阳乡大学生回乡支教活动在乡政府、乡贤、学校领导老师及乡亲们的支持下顺利开展并取得圆满成功。怀着对家乡的热爱，在各地求学的向阳大学生将于*年暑期再次开展回乡支教活动，为家乡做出自己的贡献。

三、活动目的及意义

过开展此次回乡支教活动，旨在丰富向阳乡学生们的暑期生活。不同于学校课内教学活动，我们将通过趣味教学，开展课外教程，更多的来拓宽学生们的眼界，接触更多的.外界信息，激发他们为未来奋斗的激情，树立对自己和未来的信心。

此外，通过此次活动，鼓励大学生们把自己接受过的文化教育传递给家乡的学生，以此来回报这片养育自己的故土。并且一年年把活动传承下去，生生不息，营造良好的氛围。

四、向阳乡大学生实践团队简介：

向阳乡大学生实践团队，旨在为家乡贡献自己的一份力量。20xx年6月初，以向阳乡大学生为主体的学生群体秉承着服务家乡人民的宗旨，团结一致，共同为家乡的特色支教活动做出了自己的贡献，而去年暑假，团队还招收了支农成员进行了向阳支农考察，宣扬向阳特色农业和民俗。两届支教活动在乡政府、乡贤、学校领导老师及乡亲们的大力支持下取得了圆满成功。今年暑期，队员们积极纳入新队员，继续开展特色支教活动，同时今年还将在马迹村设立支教分支，于两地同时开展支教活动，两校将在支教期间进行密集友好的交流，相互支持，相互进步，扩大支教团队影响力，丰富向阳暑期支教活动，也促进两个学校之间学生的友好交流。

五、支教活动时间，地点及参与者

【指导】向阳乡党委书记蔡映辉先生、昭阳基金秘书长吴建业先生、向阳学区校长林笔瑞老师、巷雅小学校长吴显耀老师、马迹小学校长施文艺老师

【参与人员】以向阳乡大学生为主体的学生群体

【活动时间】*年7月18日——7月31日

【活动地点】巷雅小学、马迹小学

六、支教活动方案

1、活动前期准备：

（1）提前与各级领导及小学校长进行联系沟通。

（2）预备 “安全责任状”保障学生们和支教成员们的安全及利于实践团队的管理。

（3）人员召集：通过QQ群、微信公众平台或者电话联系，招纳以向阳生大学生为主体的志愿者，大约30人。

（4）确立支教团队完整规章制度，分配教学任务，通知各位志愿者提前备课。

（5）宣传：建立微信公众平台、微博账号、QQ群等进行宣传。

（6）活动用品准备：提前印制队旗、队服、队帽、队徽等。

（7）赞助：负责人通过各公众平台或昭阳基金向社会各界热心于向阳发展人士募集。

2、教学方案

本次支教活动将开设小学班、初中班、初升高。其中小学一二年级班、三四年级班、五六年级班、小升初班、初中班、初升高班以及高中班。具体分配将会根据报名情况作出相应调整。活动将会根据年级差异将文化课与艺术活动课作出合理的安排，让学生们既不会感受到强烈的学习压力，又能够学到更多有用的东西。（注：出于安全考虑，今年不招收幼儿班）

3、课程内容

大致课程：

A“语文课”：语文课程不在于复习或预习课内知识，更多的是和小学生们一起探讨中国的传统习俗文化，进行趣味性阅读以及扩展课外知识，帮助学生们寻找学习语文的兴趣。

B“地理课”：借助地球仪及其他工具来帮助学生们认识这个世界的组成，着重讲解一些与生活息息相关的地理现象，和学生们一起探索奇妙的自然界。

C“英语课”：通过英文歌歌鉴赏，小片段教学等等分析来提高学生们的英语素养。

D“历史课”：本门课程分析历史过程中的英雄人物及重大的历史事件，让学生们对本民族历史有一定了解。

E“安全知识讲解课”：对于小学生来说，传播安全知识非常重要，通过书面语言并不能引起他们的注意。所以我们开设这门课程通过现场操作演练来传播安全知识。其中包括急救包扎，防溺水，防雷电等基本的安全知识。

F“音乐课”：教唱歌曲，带领学生们认识各种各样不同的乐器，培养学生们对音乐的热爱，提高自身的文艺素养。

G“演讲课”：本门课程通过教授演讲的基本仪态及内容等让学生们有意识地开始培养自己在公众面前的演说表达能力。借鉴大学常用的“Presentation”，每个学生都要自备话题每天轮流发表演讲。

（不同年级课程有所不同，内容也相对不同）

4、支教活动后期

（1）、进行活动汇总工作,举办汇报晚会，总结一阶段以来的工作成果

（2）向向阳乡书记及巷雅小学校长、马迹小学校长进行汇报并通过网络进行成果展示。

七、活动可行性分析

（1）、去年暑假开展过支教活动，有一定的经验。

（2）、大部分志愿来自向阳本地，对家乡比较了解，容易和学生家长进行沟通。

（3）、活动得到向阳乡政府、向阳乡昭阳公益助学基金及乡亲们的大力支持与帮助。

八、经费预算

（1）、活动过程中，执行严格考勤请假制度，要避免学生独自外出，避免学生之间发生冲突。九、注意事项

（2）、所有队员必须严格遵守团队的规章制度，互相帮助，不可擅自主张，单独行动，注意个人人身安全。

2

一、活动主题

近年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式——“音乐疗法”来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次“三下乡”活动的主题定为“关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”。

二、活动目的

组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展“民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状”的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现“嘉医爱笛生”的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。

三、活动时间

7月10日——7月19日

四、活动地点

嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓

五、活动流程及安排

1.前期准备：

（1）基础准备

①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。

②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、

福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联

系并磋商有关事宜。

（2）实践队员招募

①在医学院内招募笛箫协会会员参加。

②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等“三下乡”活动领导小组。

（3）队员培训及资料准备

①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次“三下乡”活动深入开展打下坚实的基矗

②与学校办好相关的手续和做好“三下乡”服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。

③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学习现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。

（4）预调查和预测试

①对嘉兴学院大学生进行“嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查”

和“嘉兴市民对民族乐器的学习现状问卷调查”的预调查，从

中发现问卷中的不足并及时改正。

②对嘉兴学院大学生进行“民族乐曲对人体心身状态的影响”的

预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。

2.开展活动:

（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响

①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊

通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。

②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科

通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。

（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状

①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响,并调查嘉院大学生学习民族乐器的现状

通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学习民族乐器的现状。

②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状

通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。

③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康

通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。

志愿者活动包括：a.带去一些民族乐器； b.打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；c.加油鼓劲的心理辅导活动 ；d.赠送一些防暑药品。

④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学习民族乐器的现状及离休老年人学习民族乐器作为业余爱好的.现状

以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学习民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学习初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。

走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学习情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。

（3）学以致用，将之前的学习心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中

①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康

通过之前的学习，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。

志愿者活动包括：a.和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”前后得分的变化； b.打扫房间楼道 ；c.量血压、测色盲 ；d.赠送一些防暑药品；e.夏季常见并中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。

3.后期整理:

包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。

六、实践意义

早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出“内有五脏，以应五音”，“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也”。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是近来随着医学模式的转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展。

音乐疗法主要有两种。「1」主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。「2」被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。

而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学习民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。

七、暑期社会实践的具体日程安排：

7月10日——7月19日共10天，具体安排如下：

7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。

2开会交代第二天活动安排。

7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊

活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族

乐曲对人体心身状况的有利影响。

2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。

7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、

中医院

活动内容：1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科

室医生咨询

了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。

2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解

被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。

3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解

被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。

7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区

活动内容：1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性

欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。

2调查嘉兴学院大学生学习民族乐器的现状。

7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院

活动内容：1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况

的有利影响。

2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族

乐曲作为胎教的现状。

7月15日 地点：嘉兴市福利院

活动内容：1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状

况的有利影响。

2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的

情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片

温暖。

3宣传预防夏季常见并流行病的健康宣教并进行健康

咨询等。

7月16日 地点：嘉兴市青少年宫

活动内容：1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学习民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学习初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。

7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等

老年人活动和居住地

活动内容：1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学习情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。

7月18日 地点：嘉兴市敬老院

活动内容：1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，

验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。

2志愿者活动。

3医疗服务。

4宣传卫生知识。

7月19日 1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音

乐机构。

2安排队员回家。

八、活动参加的人员及分工

指导老师：

队长：

副队长：

后勤组：

调查组：

外联组:

电脑操作：

财务管理：

通讯组：

组员：15人

人员分配：

调查组

负责调查总体工作、安排调查时间和地点。

后勤组

提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。

外联组

负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。

宣传组

负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。

财务组

负责各费用的审批与支出。

通讯组

负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。

摄影组：负责摄影工作。

九、所需材料

旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；

十、活动的基本要求及注意事项

1.服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。

2.安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。

3.禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。

4.注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗习惯，与当地群众友好的相处。

5.带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。

6.遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。

7.活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。

8.穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。

9.文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。

10.工作人员佩带青年志愿者工作证。

十一、暑期社会实践的经费预算

经费来源及预算

金额（元）

交通费用

15人*4元|天*10=600元

食宿费用

15人*10元|天*10=1500元

其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）

700元

计划外费用

500元

合计

3300元

活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支

活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会

策划人：

xx-5-25

3

一、活动背景：

教育是民生之基，学习是富民强国之本，发展农村的义务教育更是重中之重。《国家中长期教育改革和发展的规划纲要》中指出，20xx年实现教育现代化的战略目标有三个，其中第一个是基本实现教育现代化，第二个是基本形成学习型社会，第三是进入人力资源强国的行列。同时，纲要提出要把教育公平作为一个最核心的目标和原则，这就意味着加强农村义务教育的发展，缩小城乡差距成了一个不容忽视的突出问题。《国务院关于进一步加强农村教育工作的决定》中也指出，农村教育在全面建设小康社会中具有基础性、先导性、全局性的重要作用。

学校为丰富大学生暑期文化生活，支持、引导和激励广大青年学生加强学习实践党的理论成果和创新意识，积极投身到推动科学文明发展、促进社会和谐的伟大实践中，大力弘扬和培育民族和时代精神，在实践中了解国情，奉献社会，服务人民，提高素质。学院组织的“三下乡”活动，希望通过社会实践，锻炼我院学生的实践能力，提高他们的综合素质，达到学生与社会间的`双赢局面。让学生能够将所学理论联系社会实际，通过亲身体验，积累丰富经验，培养创新精神、实践能力和终身学习的能力。

为响应按照校团委，院团委等上级部门的统一部署，我支部现决定到廉江市石岭镇广胜小学开展今年暑期的科技、文化、卫生“三下乡”社会实践活动。

二、活动目的：

1.针对当地教育水平，开设多种丰富多彩的课程，为当地青少年朋友带去新活力、新思想、新科学，在丰富当地学生暑期生活之余，提高他们各方面的综合素质，培养多种才能，开拓他们的新思维，激发当地他们的发愤图强、不断争取的良好品质。

2.设置手工课程，举办手工艺品大赛，鼓励、引导更广大的青少年正确认识环保、自觉践行环保，不断扩大社会各界对生态环保的重视和支持。

3.开展普法知识教育，邀请当地的公安部门宣讲法律知识，帮助学生及当地群众增强安全意识，提高法律素养，并学会通过法律途径维护自身合法权益。

4.参加“三下乡”暑期社会实践活动丰富了大学生暑假生活，让大学生学会时刻关心乡村教育的重要性，培养大学生吃苦耐劳的精神，进一步激发大学生成长进步，与时俱进，开拓创新，努力扩大大学生参与面和受教育面提高自身的素质，实现全面发展。

5.培养大学生为乡村服务的意愿，树立新农村建设的意识;充分发挥专业优势，以提高大学生的创新精神和实践能力为基本点，使参加实践的大学生真正实现实践一处，服务一方，也让人民群众真实地体会到新世纪大学生的高尚情操和美好情感。

三、活动主题：丰富大学实践生活，促进农村教育文明。

四、活动基地及简介：

1.基地：廉江市石岭镇广胜小学

2.基地简介：广胜小学成立于1987年，地处风光如画，美丽富饶的广东省湛江市廉江市石岭镇，是“全国教育科学‘十五’规划重点课题实验学校”，“湛江市‘双优’学校”“湛江市义务教育规范化学校”。学校环境非常清幽，共有四栋教学楼，一栋教师宿舍，一个篮球场，最具特色的就是拥有几十个乒乓球台，还有种满大王椰和榕树的操场，是师生开展教育活动及体育活动，吸取知识，锻炼身体素质的理想之地。学校拥有一支思想素质高，专业能力强的教师队伍，他们以高度的事业心与责任感，全身心地投入到教育教学工作中，并注重培养学生的各种能力，经常会开展不同的活动，如演讲比赛，乒乓球大赛等。今年该校的标语是“给力广胜，幸福石岭”。

五、本队基本情况：

1.队名 2.负责人：

3.口号：同一蓝天下，幸福齐飞翔。

4.指导老师：李老师

5.队员人数：25人

6.实践服务对象：

7.时间安排：20xx年7月15日-20xx年7月25日

4

一、活动背景

尊敬老人，关爱老人是我们中华民族的传统美德。但是在当今这个物质泛滥的社会中，年轻一辈人的生活与工作也越来越忙，承受的压力也越来越大，便很少有时间能顾及到年迈的父母，加之还有很多没有子女照看的老人，所以现在社会上产生了大量的内心孤独，晚年生活不如意的老人，这已经成为社会的一个大问题，他们需要这个社会的关爱，

古人云，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。尊敬老人是中华民族的传统美德，作为新时代的大学生，社会的一份子，更应该发扬乐于助人和关爱他人的精神。我们有义务承担起这个社会责任，走近老人，关爱老人。继续发扬我们的传统美德，多多关注那些无助的角落，关爱孤寡老人，用我们的双手为他们送去温暖，抚慰他们孤苦的心，让他们感受到这个社会对他们的爱和关怀。虽然，我们的力量是微薄的，但至少我们的介入会给他们往日平淡的生活添加一抹色彩，让他们的生活少一份阴霾，多一份笑靥，也会引起社会上更多人的关注。

在结束大学第一年的生活后，借进行暑期实践之机，我们人文晨晖实践队来到了金华市****敬老院中，在接下来的十天里，我们将与院中的老人们共同渡过。我队共8人，将在此期间开展各种活动，并进行各项调查。

二、活动主题：志愿服务敬老院

三、活动目的.

1、对敬老院

①希望能给老人带来快乐，暑期愉快;

②我们的实践人员帮助孤寡老人做一些力所能及的事，让老人能排解内心的孤独寂寞，让他们感受到的我们温暖和关爱;

③得出一定的数据和信息，分析造成这种现状的原因，可以的话，将给出一定的解决措施。

2、对实践人员

①完成暑期社会实践活动的要求与任务

②帮助关心老人，养成尊老、敬老、爱老、助老的良好习惯

③更好地锻炼我们的调研能力，积累社会实践经验，培养团体协作精神和社会交际能力，提高自身的素质，完善自我;

④同学们走出校园，走进社会，关注社会上那些无助的群体，了解他们的生活，与不同的群体接触，让大家更加了解这个社会，让同学们更加关爱弱势群体，同时也培养了大学生的服务群众的思想。

3对晨晖社

①弘扬晨晖精神，体现晨晖社团的爱心助人的精神;

②宣传晨晖社。

4、对社会

①在宣传活动中呼吁社会更加关注老年人这一群体，激起社会上有心人士的爱心，更多的关注敬老院;

②进一步弘扬尊老敬贤的传统美德和青年志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神;

③加大宣传，希望在社会上形成尊老、敬老、爱老、助老的社会氛围;

④向社会展示了我校大学生的优秀的品质与较好的精神面貌，让市民看到当代大学生的风采，能够真正的唤起各界对老年人的关爱。

四、活动时间

五、活动地点

敬老院

六、活动对象

敬老院院内老人

七、活动流程

活动前期策划准备

1、活动会议的开展

「1」安排人员，负责人、联系人员「潘萍、李安」、策划「罗媛、杨凤」、记录「马新颖」、财务「朱飞凤」、宣传「车彩霞、蔡蕊、何秀琴」、调查「黄春苗」等。

「2」6月23日 初步调查 联系敬老院，提前一步，考察敬老院的情况，如食宿状况、网络状况、作息时间、生活习惯、工作人员等。

「3」进行活动前的准备，活动物品的购买等。

5

一、活动主题：

广西师大，梦想飞扬的地方—梦想许愿瓶活动

二、活动目的：

我们的成长，梦想一直伴随。梦想就像一盏明灯，给予我们方向，指引着我们前进;给予我们动力，让我们勇往直前。梦想随着时间和环境的改变而改变，小时候我们的梦想是单纯而充满无限渴望的，长大后的梦想是理智而现实的。如今，我们站在广西师大的梦想沃土之上，梦想要继续飞扬，梦想需要我们的'追逐。我们希望通过这次种下梦想的活动来唤起同学们心中的梦想，让同学们自信地写下自己的梦想，去追逐自己的梦想。

这次活动我们还邀请了老师和小朋友们来参加，我们也希望老师通过这次种下梦想的活动想起儿时的梦想并憧憬未来的生活，希望小朋友们心怀梦想，展望未来。

三、活动意义：

生活中，有些朋友能自信地说出自己的梦想，并大胆地去追求;有些朋友却喜欢把梦想放在心底，不好意思说出来，喜欢默默的去追求。想让大家一起说出自己的梦想是需要契机的，这次活动就是一个很好的机会。通过这次活动，能让同学们自信地面对自己的梦想，自信地去追逐自己的梦想。一起说出自己的梦想还能团结所有的同学，在追逐梦想的道路上互帮互助，一起实现梦想。谁说梦想只属于年轻人?人的一生不太漫长，但是每个人每一天都可以有相同或不同的梦想，只要你对未来有憧憬，你就是一个敢于梦想的人，敢于追求的人。邀请老师和小朋友加入，不仅能扩大活动影响力，更能唤起他们心中对生活对未来的渴望。

四、活动时间：

11月23号下午

五、活动地点：

孔子广场前面的'草坪

六、参加人数：

27人

七、活动参与人员：

xx级商务英语第三团支部全体成员，代班师姐和部分老师以及三个小朋友「老师和小朋友未参加现场活动」

赞助单位：合肥车友网

八、活动流程：

「一」前期策划准备：

1、向本支部成员征集活动建议，确定活动内容并讨论活动地点和时间。准备活动所需材料。

2、邀请老师和小朋友加入我们的活动，准备好纸张让老师们和小朋友们写下他们的梦想并拍照留念。

「二」活动开始：

1、同学们首先在小纸张上写下自己的梦想，折好放入愿望瓶中

2、帮老师和小朋友们把他们的梦想写在统一的纸张上并放入瓶中

3、让同学们想好自己最想说的几句话，然后录像记录下同学们的心声

4、玩几个小游戏，活跃下气氛

5、开始挖小坑，种下我们的愿望并尽量恢复草坪原状

「三」照全家福

「四」后期活动：制作海报展示本支部的活动成果

6

一 活动名称

做一回交警，宣传一次道交法——我也当一回交警

二 活动背景

伴随着《浙江省志愿服务条例》的出台，浙江省志愿者活动也将进入规范化、法规化轨道。浙江工业大学（注册）志愿者协会是浙江省爱心组织的主力军。我们法学院分会将秉承“爱心铸和谐，青春暖人心”的理念，热情地支持和参与志愿服务活动。同时新《道路安全安全法》的实施，带给交通系统一些变化，有待我们大学生去学习。

三 活动主题

同在一片蓝天下，志愿者在行动 ——“我也当一回交警”活动

四 活动意义（目的）

法学院（注册）志愿者协会致力于以自身所能服务社会，提高综合素质，增强团队意识，培养大学生的责任意识和奉献精神，本着自愿的原则，积极投身于社会公益事业，展现大学生的风采，以实际行动落实科学发展观，为社会和谐增添浓墨重彩的一笔。

本次活动以此为主旨，组织大家做好的'活动，充分展现大学生的无私奉献精神，展现法科生活力新青年的形象。同时志愿者们也可以利用本次机会锻炼自身能力，在活动中充实自己，使得活动得以有效地展开，提升本协会的影响力和声誉。

五 活动时间与地点

活动时间：10月2日至6日

8：00 ----9：00

16: 00 ----17：00

活动地点：留下镇十字路口（具体由留下交警中队指定）

六 活动对象

浙江工业大学法学院志愿者

七 主办单位（组织机构）

浙江工业大学（注册）志愿者协会法学院分会

八 活动流程

（一）、活动准备阶段：

1.法学院（注册）志愿者协会将进行宣传工作，倡导法学院各志愿者积极参与此次系列活动

2.联系留下交警中队，洽谈合作等相关事宜

3.由协会内部人员联系各志愿者，让其自主报名，并做好统计工作，同时做一份宣传单，介绍本次活动并招募志愿者

4.确定志愿者名单，并确定安排时间，将每个志愿者的工作时间通知本人并进行确认

5.充分准备好此次活动所需的物品工具，确定保管物品人员，并将志愿者服及时进行交接

6.活动当天由负责人统一发放志愿者帽和志愿者服装并对志愿者的活动进行监督

（二）、活动举办阶段：

1. 每个活动时段，将安排10位左右的志愿者，坐193路车前往留下，在交警指挥下协助进行交通疏导工作。

（三）、活动后续阶段：

1. 活动后清点物品工具（包括志愿者服装、横幅和宣传板）

2. 进行工作总结，针对活动中出现的问题进行研究讨论，制定更好的方案

3. 与留下中队取得联系，听取他们的意见，及时改进

4. 征集志愿者的感想，积极听取志愿者的建议

7

一、活动主题

近年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。

二、活动目的

组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现嘉医爱笛生的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。

三、活动时间

7月10日7月19日

四、活动地点

嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓

五、活动流程及安排

1、前期准备：

（1）基础准备

①组织报名，通过考核确定成员，根据特长明确分工。

②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、

福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联

系并磋商有关事宜。

（2）实践队员招募

①在医学院内招募笛箫协会会员参加。

②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。

（3）队员培训及资料准备

①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。

②与学校办好相关的手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。

③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学习现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。

（4）预调查和预测试

①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查

和嘉兴市民对民族乐器的学习现状问卷调查的预调查，从中发现问卷中的不足并及时改正。

②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的影响的

预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。

2、开展活动：

（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响

①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊

通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。

②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科。

通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。

（2）分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴市民的心身状况的影响，并调查民族乐器在嘉兴的发展现状

①研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对嘉兴学院大学生心身状况的有利影响，并调查嘉院大学生学习民族乐器的现状

通过对医学院笛箫协会会员演奏民族乐器前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析主动性演奏民族乐器对人体心身状况的有利影响；通过对大学生欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对人体心身状况的有利影响；以问卷调查的形式了解嘉兴学院大学生学习民族乐器的现状。

②研究被动性欣赏民族乐曲对一院精神病科患者、二院康复科患者及妇保院孕产妇心身状况的`有利影响，并调查孕产妇以欣赏民族乐曲作为胎教的现状

通过对疾病患者、孕产妇被动性欣赏民族乐曲前后心率变化的测定和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分变化的比较，分析被动性欣赏民族乐曲对特殊人群心身状况的有利影响；并问卷调查孕产妇是否愿意把欣赏民族乐曲作为胎教。

③调查被动性欣赏民族乐曲对福利院儿童心身状况的影响，关爱福利院儿童健康

通过现场演奏或播放民族乐曲，测定福利院儿童被动性欣赏民乐前后心率的变化，分析被动性欣赏民族乐曲对儿童心身状况的有利影响。

志愿者活动包括：

a、带去一些民族乐器；

b、打扫卫生，整理房间，为他们创造一个整洁明亮的空间 ；

c、加油鼓劲的心理辅导活动 ；

d、赠送一些防暑药品。

④调查嘉兴市青少年宫小学生暑期学习民族乐器的现状及离休老年人学习民族乐器作为业余爱好的现状

以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学习民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学习初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。

走访城南公园、帆影社区、城南公寓、人才公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学习情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。

（3）学以致用，将之前的学习心得与调查研究的分析结果运用到敬老院老年人的生活中

①爱心陪伴夕阳红，对敬老院老年人进行民乐对人体心身状况的有利影响的宣传教育，关爱老年人健康

通过之前的学习，我队队员对民族乐曲有了初步了解，故到敬老院宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证之前得出的结论。

志愿者活动包括：

a、和老人聊天并现场演奏乐曲，验证被动性欣赏民族乐曲前后心率的变化和焦虑自评量表、抑郁自评量表前后得分的变化；

b、打扫房间楼道 ；

c、量血压、测色盲 ；

d、赠送一些防暑药品；

e、夏季常见病、中老年人多发病（例如心血管疾病）、流行病的健康宣教。

3、后期整理：

包括新闻宣传报道（当地媒体）、材料统计归档及队员返家等。

六、实践意义

早在两千多年前，我国现存最早的一部医学专著《黄帝内经》中就指出内有五脏，以应五音，喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也。现代的音乐治疗则是在第二次世界大战后发展起来的，特别是近20xx年来随着医学模式的转变，音乐知识的普及。心身医学及康复医学的发展促进了音乐治疗的发展。

音乐疗法主要有两种。

（1）主动性音乐治疗：通过让患者唱歌、跳舞、演奏来调节情绪，逐步建立适应外界环境的能力。主动性音乐治疗在国外是精神病院和康复医疗机构的主要治疗方法之一。

（2）被动性音乐治疗让患者感受音乐在欣赏音乐的过程中，通过音乐的旋律、节奏、和声、音色等因素影响人的神经系统达到治疗作用。在进行被动音乐治疗时要注意乐曲的选择。一般应选取内容健康节奏明朗旋律优美声音和谐的音乐。其次要根据患者的个性，职业，修养等具体情况对症用音乐。被动音乐治疗是目前国内外音乐治疗的一种主要方法。主要用于精神病及心身疾病的治疗。

而我们这次暑期社会实践活动的任务就是调查研究民族乐曲对嘉兴市民心身状况的有利影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状，通过对嘉兴学院大学生、疾病患者、孕产妇、老年人主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲的心身反应，分析民族乐曲对不同人群的有利影响，为相关医疗机构对音乐疗法的疗效更了解。并以问卷的形式对嘉兴市居民学习民族乐器的现状进行调查，使相关音乐机构了解目前民乐在嘉兴的发展现状。

七、暑期社会实践的具体日程安排：

7月10日7月19日共10天，具体安排如下：

7月10日 活动内容：1全队集合到达目的地。

2开会交代第二天活动安排。

7月11日 地点：王祥林教授家、月河风雅乐坊

活动内容：1通过向老一辈的民乐演奏大师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。

2向上海音乐学院毕业的风雅乐坊的指导老师咨询民族乐曲对人体心身状况的有利影响。

7月12日 地点：嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院

活动内容：

1 走访嘉兴市第一医院精神病科，向该科室医生咨询了解被动性欣赏民乐对精神病患者心身状况的影响。

2走访嘉兴市第二医院康复楼，向负责医生咨询了解

被动性欣赏民乐对康复期病人心身状况的影响。

3走访嘉兴市中医院未病科，向该科室医生咨询了解被动性欣赏民乐对亚健康人群心身状况的影响。

7月13日 地点：嘉兴学院梁林校区

活动内容：

1分别研究主动性演奏民族乐器和被动性欣赏民族乐曲对大学生心身状况的有利影响。

2调查嘉兴学院大学生学习民族乐器的现状。

7月14日 地点：嘉兴市妇幼保健院

活动内容：

1 调查被动性欣赏民乐对孕产妇心身状况的有利影响。

2以问卷的形式调查嘉兴市孕产妇以被动性欣赏民族乐曲作为胎教的现状。

7月15日 地点：嘉兴市福利院

活动内容：

1 研究被动性欣赏民乐对福利院儿童心身状况的有利影响。

2关注嘉兴市福利院儿童的免疫接种，健康保健方面的情况，同时进行志愿者活动，为福利院儿童送去了一片温暖。

3宣传预防夏季常见病、流行病的健康宣教并进行健康咨询等。

7月16日 地点：嘉兴市青少年宫

活动内容：

1以问卷的形式对暑期在嘉兴市青少年宫学习民族乐器的小学生进行调查，了解他们对民族乐器的爱好程度、学习初衷及家长的重视程度等状况，从而分析民族乐器在嘉兴市小学生中的发展现状。

7月17日 地点：城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等

老年人活动和居住地

活动内容：

1 走访城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等地，以问卷的形式对老年人的业余生活进行调查，了解民族乐器在老年人中的学习情况，从而分析民族乐器在嘉兴市老年人中的发展现状。

7月18日 地点：嘉兴市敬老院

活动内容：

1宣传民族乐曲的功效，并现场演奏乐曲，验证老年人被动性欣赏民乐前后心身状况的变化。

2志愿者活动。

3医疗服务。

4宣传卫生知识。

7月19日

1将活动结果写成报告，反馈给医院相应科室和相关音乐机构。

2安排队员回家。

八、活动参加的人员及分工

指导老师：

队长：

副队长：

后勤组：

调查组：

外联组：

电脑操作：

财务管理：

通讯组：

组员：15人

人员分配：

调查组

负责调查总体工作、安排调查时间和地点。

后勤组

提供后勤保障工作，解决出行方式、住的问题，生活用品，安排人手办餐等。

外联组

负责与联系社区和村委负责人，做好交流工作。

宣传组

负责做好宣传的有关工作，设计横幅，制作宣传单等。

财务组

负责各费用的审批与支出。

通讯组

负责收集当天活动情况，编写活动日记，准备材料上交。

摄影组：负责摄影工作。

九、所需材料

旗帜一面、横幅一条、白大褂若干件、海报若干、问卷表、宣传资料、相机、工作证、听诊器、血压计、测色盲卡等；

十、活动的基本要求及注意事项

1服从队长的统一安排，不得单独外出行动，认真完成自己的本职工作，规范管理，一切以大局为重。

2安全第一，注意交通安全，选择安全方便的交通工具，注意人身及财产安全，晚上不能单独外出。

3禁止一切有安全隐患的活动如游泳等。

4注意个人修养，三下乡服务期间应注意言行，礼貌，遵守当地的政策法规，尊重当地的风俗习惯，与当地群众友好的相处。

5带好个人所需，带好必须的药品，以备不时之需。

6遇到突发事件要沉着冷静，寻求正当方式解决，避免冲突，第一时间与当地有关部门联系，并速与带队领导联系。

7活动过程中注意饮食卫生，不乱吃东西，不喝不净生水。

8穿戴整洁，态度端正，能展示嘉医学生文明、健康的形象。

9文明用语，对待学生务必热情，真诚，细心、耐心疏导爱护公共设施，不得违反当地的有关管理规定。

10工作人员佩带青年志愿者工作证。

11暑期社会实践的经费预算

经费来源及预算

金额（元）

交通费用

15人*4元|天*10=600元

食宿费用

15人*10元|天*10=1500元

其它费用（宣传资料、调查表打印费用、买药品、搞活动礼品等）

700元

计划外费用

500元

合计

3300元

活动主办单位：嘉兴学院医学院团总支

活动协办单位：嘉兴学院医学院青年志愿者协会

8

一、活动名称

苏州大学暑期实践暨苏州大学动物保护协会“关爱动物，珍惜生命”宣传活动

二、举办机构

材料与化学化工学部团委

苏州大学动物保护协会

苏州市小动物保护志愿者协会

三、活动地点

南通，常州，淮安，连云港，徐州，苏州（具体地点待定）

四、活动时间

**年八月份

五参与人员

苏州大学动物保护协会部分成员

10级化工班部分同学

六、活动目的

通过这次在省内部分地区的宣传活动，旨在将社会上热衷于宣传，保护动物的力量结合起来，更好的有组织的对社会上的流浪动物进行保护，让更多的人明白保护动物的理念，提高保护小动物的意识，加入到保护动物的行列来。并通过这次活动，联系省内各地的动物保护组织，以便日后的活动一起开展，共同做好保护动物的宣传活动。

七活动流程

（一）准备阶段

在七月份，分配给具体成员各自的任务（包括在各自家乡举办活动时所需要做的准备工作），统一准备好活动所需的横幅，横幅上的标语，传单，问卷，海报，黑色签字笔，会服等，并最终确定具体的活动地点。

（二）活动阶段

活动的具体开展根据地区划分，考虑到暑期同学出行不便，不能将所有的同学聚集到一起举办活动，所以由协会的成员发动活动所在地的同学，亲友等人员一起参加活动，各自按照活动的举办时间进行活动的筹备和举办。在省内分苏南和苏北地区同时进行活动。苏南地区活动的开展按照常州——南通的顺序进行（如果有特殊情况，具体再做调整），苏北地区活动按照淮安——连云港——徐州的顺序进行。苏州作为活动最后一站，安排在开学前几天，由协会全体成员参加。

活动的开展主要在以下几个地点进行：学校，大型商场前，街道，城镇的社区，农村等等（地点选择应注意在人流量大的地区）

苏南地区

（1）常州地区

八月初（八月一号至五号）社团成员在南京的相互联系。可以联系常州的同学等人员。

由常州的协会成员安排统一的集合地点，并且联系常州相关动物保护机构，邀请他们一起举办活动，并建立长期合作的关系。

与协会活动的地点的管理人员协商，安排好挂横幅的位置以及放桌子的位置，以便大家到场后可以及时铺开横幅，贴好海报，散发传单，吸引路人进行签名仪式，进行活动的宣传。在常州地区的同学到齐后，大家一起前往预先确定的活动宣传地点

在常州的时间宣传的时间尽量控制在一天到两天。时间如果较多，可以选择多个地点宣传，活动安排具体人员组织拍照。

活动结束后，收好活动的海报，签名用的签字笔，悬挂的横幅以及签过字的横幅。归还活动所借的桌子。打扫活动进行的地点。充分展现苏州大学学生高素质的一面。在一切工作做好后，大家统一前往住处或者是车站。（考虑到常州的娱乐景点较多，建议地点选在恐龙园或常州大商场的附近进行活动的宣传）

常州地区活动结束后，参加活动的成员经行活动总结，在下次活动开始前交换意见，总结第一次活动中的不足，再前往第二个地区前做出更正。

（2）南通地区

八月十五至二十左右，大家在联系好后一起前往南通，活动地点暂定江苏省栟茶高级中学。（考虑到一：地处农村，二：活动在学校进行，对在校学生也是一个不错的教育。）活动时间安排为一天。

由协会成员联系栟茶中学的校领导，在学校内部进行保护动物的宣传，包括传单的散发，签字活动，在高一，高二，高三，各抽取几个班级，进行问卷调查，研究同学们保护动物的意识。活动也可以在栟茶古街道上进行。在南通地区的活动主要与栟茶中学合作。

活动结束后，收好活动的海报，签名用的签字笔，悬挂的横幅以及签过字的横幅。归还活动所借的桌子，打扫活动进行的地点。充分展现苏州大学学生高素质的一面。

活动结束后要进行问卷调查的分析以及活动的总结。至此，苏南地区的保护动物宣传活动告一段落。大家进行活动的总结，以地区为单位以电子稿的形式把活动总结发到协会邮箱***。

苏北地区

（1）淮安地区

八月十号至十五号在淮安地区的社团成员相互联系，大家安排好时间，携带活动所需的物品统一前往淮安。（淮安地区的宣传活动暂时定为一天，所以大家要提前买好返程的车票，如果情况特殊，需要两天的时间，苏北地区活动负责人要及时安排好参加活动的协会成员的住宿问题）

由住在淮安的协会成员安排统一的集合地点，在活动前尝试联系淮安市的相关动物保护机构，邀请他们一起举办活动，并建立长期合作的关系。

与协会活动的地点的管理人员协商，安排好挂横幅的位置以及放桌子的位置，以便大家到场后可以及时铺开横幅，贴好海报，散发传单，吸引路人进行签名仪式，进行活动的宣传。在苏北地区的同学到齐后，大家一起前往预先确定的活动宣传地点（建议地点选在淮安的一些景区）。

活动安排具体人员组织拍照，摄像，并且撰写活动的通讯稿。

活动结束后，收好活动的海报，签名用的签字笔，悬挂的横幅以及签过字的横幅。归还活动所借的桌子。打扫活动进行的地点。充分展现苏州大学学生高素质的一面。在一切工作做好后，大家统一前往住处或者是车站。

苏北地区的同学活动前，可以联系一下苏南地区的同学，借鉴在常州地区举办活动时的经验。在淮安地区活动举办结束后，同学们自己要进行活动总结，由活动负责人统一再对下一次连云港的活动进行安排。

（2）连云港地区

八月十五至二十号在连云港地区的.社团成员相互联系，邀请自己的初中高中同学，大家安排好时间，携带活动所需的物品统一前往连云港。（建议连云港地区的宣传活动定为一天）

由住在连云港的协会成员安排统一的集合地点，在活动前尝试联系连云港市的相关动物保护机构，邀请他们一起举办活动，并建立长期合作的关系。

与协会活动的地点的管理人员协商，安排好挂横幅的位置以及放桌子的位置，以便大家到场后可以及时铺开横幅，贴好海报，散发传单，吸引路人进行签名仪式，进行活动的宣传，在连云港地区的同学到齐后，大家一起前往预先确定的活动宣传地点（建议地点选在连云港的大型商场附近）。

活动安排具体人员组织拍照，摄像，并且撰写活动的通讯稿。

活动结束后，收好活动的海报，签名用的签字笔，悬挂的横幅以及签过字的横幅。归还活动所借的桌子。打扫活动进行的地点。充分展现苏州大学学生高素质的一面。

活动负责人统一安排下一次徐州市的活动。

（3）徐州地区

作为苏北宣传的最后一站。建议徐州的活动地点选在徐州的大学集中的地区，最好能与某一所大学进行合作一：在人群整体素质较高的地区，宣传效果较好二：展现我苏州大学学生的风采。

八月二十至二十五左右，由在苏北的负责人统一安排，确定好具体时间，地点。参加活动的同学携带活动所需的物品在徐州碰面。最好能邀请到在徐州本地上大学的同学一起参加活动的举办。（建议徐州市的宣传活动定为两天，负责活动的同学要提前安排好参加活动的同学的住处）

在活动前尝试联系徐州市的相关动物保护机构，邀请他们一起举办活动，并建立长期合作的关系。

与协会活动的地点的管理人员协商，安排好挂横幅的位置以及放桌子的位置，以便大家到场后可以及时铺开横幅，贴好海报，散发传单，吸引路人进行签名仪式，进行活动的宣传。在苏北地区的同学到齐后，大家一起前往预先确定的活动宣传地点。活动安排具体人员组织拍照，摄像。并且撰写活动的通讯稿。

活动结束后，收好活动的海报，签名用的签字笔，悬挂的横幅以及签过字的横幅。归还活动所借的桌子，打扫活动进行的地点。充分展现苏州大学学生高素质的一面。

至此苏北的保护动物的宣传活动告一段落。大家进行活动的总结，以地区为单位将活动总结以电子稿的形式发到协会邮箱xxx

终点站

苏州地区

作为本次活动的终点站，我们会在苏州市不同地区进行宣传。

活动初步定在八月二十七号至二十九号，协会所有成员须提前到学校，在活动举办前要与苏州市动物园，苏州市小动物保护志愿者协会联系好，得到他们的充分的支持。

活动地点暂定为：

（1）观钱主街

（2）汽车南站

（3）莲花新村

（4）苏州大学各个校区

协会的负责人统一安排，确定好具体时间，地点，参加活动的同学携带所需物品统一乘坐校车或者公交车前往活动地点。

与协会活动的地点的管理人员协商，安排好挂横幅的位置以及放桌子的位置，以便大家到场后可以及时铺开横幅，贴好海报，散发传单，吸引路人进行签名仪式，进行活动的宣传，活动安排具体人员组织拍照，摄像。并且撰写活动的通讯稿。

活动结束后，收好活动的海报，签名用的签字笔，悬挂的横幅以及签过字的横幅。归还活动所借的桌子，打扫活动进行的地点。充分展现苏州大学学生高素质的一面，在一切工作做好后，大家统一回学校。

（三）结束阶段

由协会的新闻中心整理出相关的活动的通讯稿，照片等材料。活动中心整理出相关的活动总结，以及最终的财务开销。

协会的同学各自整理好暑期实践报告，由协会统一提供所需材料。

八具体任务分配

考虑到协会成员的地区分布不同，在各个地区的负责人分别确定：

活动总负责人：缪磊

苏南地区：

常州地区：徐晗凝

南通地区：邵卫晶，苏俊峰

（具体活动任务安排在确定时间地点后，安排到个人）

苏北地区：

淮安地区：张兰兰

连云港地区：杨凤銮

徐州地区：王威威，张心朔

（具体活动任务安排在确定时间地点后，安排到个人）

（地区负责人要提前安排好活动时间，场地协商问题，以及寻求地方动物保护组织的协助，安排好前往参加活动的同学的行程，活动具体开展时的注意点，以及活动结束时的注意点，具体的注意点在活动流程中有所体现）

9

一、 活动名称

如今社会需要的多方位综合发展的高素质人才，需要具备良好的实践能力以及创新意识。当代大学生正面临着越来越严峻的就业压力，练就突出的实践动手能力、取得丰富的实践经验将对未来的求职有很大帮助。

山东大学XX年经济学院社会实践活动创意大赛

二、活动背景

三、活动目的

丰富大学课余生活，给同学们提供自主策划、展示自己的平台，让同学们从活动的参与者变身为活动的.策划者。同时，开拓同学们的视野，拓宽思维的深度和广度，激发同学们的思维创造能力。锻炼同学们社会实践能力和综合素质，以适应竞争日益激烈的社会环境。

四、活动简介

以自主参与的方式策划创新实践活动。本次比赛以征集策划、评比策划的方式展开，策划要求能达到对社会实践活动进行形式上与内容上的创新的标准。

五、主办单位

山东大学经济学院社会实践部

六、活动开展

1.活动开展时间及地点

活动时间：XX年5月11日——5月17日

活动地点：山东大学中心校区、兴隆山校区

2.活动参与对象及形式

活动参与对象：经济学院全体学生

活动参与形式：以个人或者团体（不超过三人）为单位，递交作品应以策划书的形式为主。

3.作品递交方式

参赛同学将作品提交到邮箱：

作品以附件形式发送，文件名为“年级姓名班级”，尽量采用word文档格式。

4.作品要求

（一）以策划书的形式为主，内容完整清晰条理，切合实际，可执行性强。策划整体体现创新和积极向上的思想，鼓励形式与内容上的创新。

（二）在作品正文第一页注明姓名、班级、学号、联系方式等个人信息。

5.奖项设置

一等奖 2名

二等奖 3名

三等奖 3名

5.活动流程

（一）活动宣传

提前两周在经济学院团学公告网站上发出通知。

在中心校区及兴隆山校区指定地点挂出宣传海报。

联系各班班长，利用人人网、QQ群、飞信群等社交工具进行宣传。

（二）创意收集

（1）通过邮箱方式收集同学们的活动创意策划书。

邮箱：

（2）将通过各个渠道收集来的活动策划书进行汇总、整理，并且备份在两个或两个以上的电脑中，以防丢失。

（三）比赛结果整合及公布

整合个人和团体的获奖结果，通过团学公告网站，人人网，短信，飞信等方式公布比赛结果。

（四）奖品发放

颁发奖状

七、经费预算

海报制作 80元

奖状 20

总计 100元

八、活动分工

徐昊、刘相庆：负责海报制作，在活动提前一段时间内于中心校区和兴隆山校区的指定地点悬挂海报。

杨栩：负责编辑短信发送给各班班长。

康淑妮：负责参赛作品的收集汇总和整理。

郭英迪、陶美娟：负责记录整理评选结果及结果的公布。（参赛作品的评比选拔由社会实践部全体成员负责。）

谭诗怡：负责奖状的填制及发放。

备注：请于比赛截止日期前将参赛作品发送至指定邮箱。

10

一、活动主题

近年来，随着我国医学的发展，新理论、新知识的引进以及医学模式的转变，除传统的疾病治疗方法外，人们更注重用同属心理治疗的有效方式音乐疗法来影响人的神经系统，达到治疗的目的。结合音乐疗法和笛箫协会的特点，我嘉兴小分队把此次三下乡活动的主题定为关注民族乐曲对嘉兴市民心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状。

二、活动目的

组织发动嘉兴学院医学院爱好中国民族乐器的医学生志愿者在嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓等广泛开展民族乐曲对小学生、大学生、孕产妇、疾病患者、老年人心身状况的影响及中国民族乐器在嘉兴的发展现状的调查研讨、基本民族乐理知识宣传教育、民乐对心身健康的有利影响的实验研究等活动，以咨询宣传、问卷调查、实验研究为沟通了解的桥梁，对民乐对心身状况的有利影响做理性分析，从而了解民族乐曲、民族乐器的发展现状及存在的问题，引起相关医疗机构和音乐机构的.重视，以加快民乐疗法和民乐的发展，从而为提高嘉兴居民生活质量贡献一份力量。并通过策划举办这一系列的实践活动的开展来奉献社会，展现嘉医爱笛生的精神风貌，培养严谨的调查研讨态度，丰富暑期生活，以提高自身综合素质。

三、活动时间

7月10日7月19日四、活动地点嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、嘉兴市敬老院、嘉兴市福利院、嘉兴市青少年宫、嘉兴学院、城南公园、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓五、活动流程及安排1.前期准备：

（1）基础准备

①组织报名,通过考核确定成员,根据特长明确分工。

②与嘉兴市第一医院、第二医院、妇幼保健院、中医院、敬老院、福利院、青少年宫、帆影社区、城南公寓、月亮湾公寓领导联系并磋商有关事宜。

（2）实践队员招募

①在医学院内招募笛箫协会会员参加。

②确定参与人员名单，成立调查组、后勤组、外联组、宣传组、财务组、通讯组等三下乡活动领导小组。

（3）队员培训及资料准备

①组织编好队伍，分配好工作，并抓好组织、宣传、培训、指导和考核等工作。组长与各项负责人相互配合协调，做好分工规划，为本次三下乡活动深入开展打下坚实的基础。

②与学校办好相关的手续和做好三下乡服务队的服装、队旗、工作证件、传单、横幅、调查问卷，后勤工作的准备。

③设计嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学习现状问卷调查，咨询相关有经验的老师，制作海报、联系当地媒体，购买防暑药品。熟悉前往路线。

（4）预调查和预测试

①对嘉兴学院大学生进行嘉兴市民对民族乐曲的关注问卷调查和嘉兴市民对民族乐器的学习现状问卷调查的预调查，从中发现问卷中的不足并及时改正。

②对嘉兴学院大学生进行民族乐曲对人体心身状态的影响的预测试，从中发现测试方式方法的不足并及时改正。

2.开展活动:

（1）通过向民乐大师和医院医生咨询初步了解民乐对心身状况的影响

①拜访中国民族乐器演奏大师王祥林教授和月河风雅乐坊通过大师的经验了解用中国民族乐器演奏的乐曲对心身状况的有利影响，对疾病患者的治疗和康复的影响，以及对特殊人群（例如孕产妇、老年人等）的影响。

②走访嘉兴市第一医院精神病科、第二医院康复楼、妇幼保健院、中医院未病科通过向四家医院相应科室的医生咨询，了解被动性欣赏民族乐曲对疾病患者和特殊人群心身状况的影响。

11

一、活动背景 ：

20xx多年前,孔子提出大同理想,设计了人类理想社会的基本范式.进入新世纪中国领导人继承和弘扬了孔子的大同理想,对其进行现代的诠释,赋予新的时代内容,并努力使之从理想转向实践,把她作为未来社会建设的最终目标,从政治、经济、思想道德各个层面具体勾勒和谐社会的图案., 孔子提出大同理想对当今建设社会主义和谐社会有着宝贵的借鉴意义.伴随中国进入老龄化社会，老龄化对构建和谐社会产生怎样的影响，就此问题我们对老年人的物质生活与精神生活作出一系列详实调查与研究「包括农村与城镇老年人生活精神状况做出对比，五保家庭生活与有子女赡养的老人作对比、农村分散供养的五保家庭与敬老院形式集体供养的老人生活做对比等」。

二、活动目的、意义和目标：

活动目的：展现大学生良好精神风貌。

活动意义：大学生学有所成回报社会，为构建社会主义和谐社会提供适当的可参考资料。

活动目标：通过调查研究分析，为国家构建和谐社会提供可实施性参考资料。

三、资源需要：

人力资源：

1、在砀山需要有接洽的人员，为小组提供食宿服务，联系县敬老院以及农村五保老人的.的相关事宜。

2、主管宣传方面的人员，把照片，资料作出详实的记载;联系好地方报纸，保证宣传力度。

物力资源：需要调查问卷「100份左右」、旗子、帽子「4顶」、衣服「4套」。

四、活动开展：

目的地：安徽省砀山县

时间：为期三天，一天在砀城敬老院，两天到乡下五保家庭

1调查问卷形式，回来后统计数据

2典型事例个别采访的形式

3给老人送去生活所需

4带去精神方面的文艺等娱乐

5跟当地媒体联系，做好协调

6加工成文字材料，做好最后的总结。

五、经费预算：

1、 来回路费，每人次39元，预计39*4=156

2、 给敬老院老人买点水果、衣物等生活用品，预计80元。

3、 4顶帽子20元左右。

4、 吃饭、住宿3*4*20=240左右

5、 调查问卷100份左右，一面旗子，衣服3套「由学院提供」。

6、 总计496元左右

7、 活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出

六、活动中应注意的问题及细节：

1、安全问题

2、注意大学生自身形象

七、活动负责人及主要参与者：

组织策划：吴锋锋

参与者：秦庆举、刘福明、另两名待定

宣传等将会责任到人。

12

活动主题：服务家乡发展，宣传七夕文化

主办单位：共青团郧西县委员会

协办单位：“天河之恋”志愿者团队

活动策划：翁新强（郧西籍中国地质大学学生）

一、活动主题：服务家乡发展，挖掘七夕文化

二、活动理念：在社会上学习知识，在实践中积累经验；

在基层中体验生活，在活动中培养人脉。

三、活动宗旨：在第二届中国（郧西）天河七夕文化节即将举行之际，为了在家乡郧西崛起的过程中尽一份力，同时深入社会体验基层生活，积累社会经验，以达到锻炼自我能力，提高自身素质，展现人格魅力，实现自身价值！

四、活动目的：

1、通过本次活动，组织志愿者们参观七夕文化博物馆，深入了解七夕文化，以及相关的传奇故事，提升志愿者们的阅历，丰富志愿者们的内涵；

2、通过参与到这种大型文化盛会中去，不仅可以让志愿者们边服务边学习，积累实践经验，同时，也可以培养人际交往的能力，扩大参与者们的人脉圈；

3、通过参与本次活动，可以深入了解家乡丰富的旅游资源和文化资源，挖掘有潜力的`项目，并做好调研分析工作，以备将来为家乡的发展，做出更大的贡献；

4、通过参与本次大型志愿服务活动，将在学校学习到的相关专业知识，运用到实际活动中去，实现理论与实际相结合，发挥专业优势，服务地方经济发展。

五、活动宣传：

1、和社会媒体（报社和权威网络媒体）特约合作，扩大宣传力度；

2、认识的同学之间以相互发信息、打电话的方式宣传；

3、以qq消息通知、分享日志博客、群邮件的形式在网上宣传；

4、收集活动照片、制作活动展板，以平面形式在人流量多的地方进行宣传。

六、活动时间安排：

6月1号—7月10号：面向郧西籍大学生招募300名志愿者；

7月11号—7月20号：对所有报名参加的志愿者进行组织培训；

7月21号—7月25号：对志愿者们进行考核选拔，并分为若干小组；

7月26号—7月30号：给各志愿小组分配任务，现场演练协调均匀；

8月1号—8月4号：进行模拟测试，使各个小组在人员分配、服务水准上，都力争达到活动要求；

8月5号—8月6号：根据活动要求，将各小组调集到各个工作现场，为本次文化节做好各方面的服务活动；

8月7号—8月15号：对本次活动进行总结，整理活动相关资料，写出活动报告，并针对活动存在的问题，向主办单位提出可行性的改进方案。

（这只是活动日程初步规划，具体时间由郧西团委统一安排，整个活动历时3-5天）

七、活动可行性分析：

1、团队优势分析：

我们团队组成呈年级跨度学科交叉的梯形分布，团队成员的专业结构、知识层次结构合理，包括管理学学专业，统计学专业，会计学专业，旅游管理专业等，具有较深厚的专业功底和良好的实践能力与协作能力，可以充分利用多学科的交叉优势，发挥出专业特长。同时我们团队主要是郧西人，服务家乡建设的热情很高，且对当地的地理环境、人文风貌都比较了解，同时，团队负责人因过去的活动，和当地的相关领导建立了深厚的信任关系，活动过程中协调运作比较容易。

13

一、活动主题：

助人自助，弘扬社工专业知识；

服务社会，促进乡村文化建设。

二、项目背景

当前，中国农民的物质生活，在总体上已是温饱有余。随着物质生活的改善，农民对精神文化生活表现出强劲的需求。然而，由于基层公共文化产品和服务供应严重不足等原因，在一些地方，黄、赌、毒卷土重来，封建迷信活动也开始抬头。基层领导干部坦言：乡级政府对农村文化建设普遍感到茫然无措。而这种情况，与新农村建设目标是格格不入的。

（一）文艺方面

农村地区之所以贫困，不是缺乏资源，而是缺乏开发资源的人才。历史和现实都证明，文化不发展，经济难以发展，社会难以和谐。美国人类学家刘易斯认为，穷人之所以贫困和其所拥有的文化——贫困文化——有关。文化贫困从根本上说是产生贫困的主要根源，而贫困文化则是文化贫困的直接后果。要想根治贫困，必须从贫困的主体——人——入手，走文化扶贫之路，向他们输入新的文化、知识和价值观念，传授适用科技，输入各方信息，从整体上提高贫困群体的素质，驱散笼罩在贫困乡民头上的贫困文化的乌云，让他们可以利用自己的双手和大脑，变当地的潜在财富为现实财富，从根本上扭转贫困。

农村文化发展需要资金、更需要人才，农村文化生活的发展离不开乡村文艺生活，而农村的自然闭塞和经济落后，农村文艺人才更是缺乏，乡村文艺生活少之有少，这样在团结和组织农民，推动乡村文化发展方面起着非常大的阻碍。

（二）教育方面

现在农村小学有相当一部分教师是民办转公办或村聘教师，他们中只有极少数受过专业教育，大部分是凭借自己日积月累的教学经验开展工作的，相当一部分教师教法陈旧、观念落后。教师队伍整体存在着年龄偏大、知识结构老化、知识面窄的问题。面对新形势下的素质教育，面对改革后的义务教育新课程，他们往往显得力不从心。因为人员紧张和学校经费紧张，他们几乎没有机会参加业务培训、到外地听课学习。

农村小学教师工作生活的环境相对于城市小学来说非常差，条件也相当困难，老教师不断退休，新教师不愿意到条件艰苦的农村小学任教，造成农村小学教师紧缺。同时，农村小学教师负担也比较重。一些生源少、教师缺的农村小学中，有相当一部分教师基本上是包班任教，无论语文、数学还是其他科目，都由一位教师担任，甚至还有一位教师担任几个年级课程的'现象。教师应付正常教学尚且力不从心，更谈不上推行素质教育。加之不少农村小学教师处在半耕半教状态，农耕必然占去相当一部分时间，完成正常教学任务也无法保证。

三、活动地点

哈尔滨市呼兰区腰堡镇永丰村，永丰村坐落在松花江畔，村里治安非常好，但是村里的教育系统却完全达不到标准，只有一所小学，共有六个学生，村里其余学生都选择去外地求学，由于靠近松花江大多数家庭都选择以打渔为业，基本上都在江边住，所以留守儿童就成了一个重要的问题，我们把他们集中起来进行辅导。

四、活动的目的

（一）提高农村人民受教育的水平，丰富农村中小学生的暑假文化生活。拓宽农村学生的视野，对其人生态度等方面产生积极的影响，对他们的人生观、价值观起到正确的引导作用。

（二）让大学生得到锻炼，培养大学生们的奉献精神和服务社会的意识。为以后能更好的适应社会打下坚实的基础和积累丰富的经验。

（三）充分利用大学生的社会宣传作用，呼吁社会，将贫困地区学生生活学习情况反映给社会，争取更多社会力量参与支教活动。

（四）通过与家长的座谈，改变家长在教育中的错误理念，加强家庭教育在初等教育中的参与度。

五、活动的主要方式

本次活动主要以演出、电影放映、授课、讲座和座谈为主要形式。部分涉及面较广的内容以讲座的形式开展，由支教团队成立的专门课题组开设。英语方面的以固定的课堂形式开展。家长培训以座谈的形式开展。

六、活动的主要内容

（一）文化下乡

1、电影放映

（1）宗旨：开阔永丰村村民的视野，通过电影让村民更加了解世界。

（2）类型：影片和戏剧思想积极、健康、向上，影片题材反映农村现实，与农民实际紧密相连。可以邀请当地的一些戏剧团，也可以播放一些农业技术的宣讲片，或者是农民百看不厌的战争片。

（3）时间：下乡期间的每个周六。

14

一、活动背景：

1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。

当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。

尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应掌握一些防暑降温的知识，当你和家人享用伏茶的畅快时，小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。

2、中国人口基数大，即使实施了计划生育，但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学习压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活，

3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门——工作「学习」——回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如近邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍近求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻?居民运动会，小区晚会，正是拉近邻里距离，促进邻里情的很好的方法。

二、协助单位

小区附近的某酒店或餐馆

某运动品牌「特步、安踏、哇哈哈、康师傅…」

小区居委会

三、队伍组成

队长：xxx

活动的策划，队员工作的安排

外联：xxx

媒体联系：xxx

宣传单、宣传海报制作：xxx

采访、拍摄、记录：xxx

博客发贴：xxx

财务：xxx

四、基础设备：

1、摄像设备「dv、相机」

笔记本电脑

校徽、旗帜、队帽、个人生活用品「自备」

2、博客、邮箱建立

五、行程内容：

1、活动前期准备：制作宣传单100份，制作活动报名的电子海报一份，制作宣传横幅一条;

2、活动内容：

xx月4、5日，与赞助商及小区居委会取得联系，确定活动内容，商讨活动方案。并且准备好免费伏茶供应活动所需材料、工具，联系好场地。将宣传海报及横幅张贴悬挂于小区内;

xx月6、7、8、9、10日，开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣传传单的发放;

xx月xx日，开展小区运动会;

xx月xx日，举办小区文艺小晚会;

xx月xx日，整合资料，总结，完成暑期社会实践报告。

六、注意事项

1、每晚开一次例会，做好该天的总结，做好资料整理工作，讨论第二天工作内容，制定人员安排等。

2、每晚都要更新博客，记录每天的'工作内容及工作成果。

3、每晚做好财务预算及统计，由财务负责人负责收官发票及帐目记录。

4、每人每天注意仪表，佩戴校徽、拿好旗帜、戴上队帽，注意自己的言行举止。

七、经费预算

1、团队部分：

车费：400

宣传单、海报、横幅：120

合计：820

2、赞助商部分：

「1」某酒店

伏茶等饮用工具：300

「2」运动品牌、运动饮料品牌

小区运动会器材：200

奖品：200

八、赞助商工作

酒店或餐馆：

1、烧煮工具的提供

2、碗盆的提供

3、帐篷、桌椅的供应

4、推车提供

运动品牌：

1、现场协助布置

2、运动器械的提供

3、奖品的提供

这一次策划活动是我的第一次，起初有很多不懂的地方，不过这些都不是困难，因为有同事和朋友的帮忙，我已经做的很好了。在不断的发展中，我有了更多的认识。这一次实践对我来说，极有意义，因为从此我知道了自己将会在以后的工作中遇到的问题，还有怎么去解决的事情。不断的前进中自然有更多的问题出现，不过我相信我会做的更好的，没有难的倒我的事情!

大学生社会实践活动策划书15

一、活动主题：

青年学生心系党，创先争优展风采。

二、活动目的：

深入基层、体验基层、服务基层，推进党团共建创先争优，共建河蟹广西。

三、活动团队：

xx市象山区二塘乡服务队

四、活动对象：

xx市象山区二塘乡

五、活动准备：

1、全团分为10个组，选出10个组长。

2、经费：350「人」×10「元」=3500元

六、活动流程：

1、1月24日——活动培训

①团员于早上10:00在金地球集合。

②集合完毕赶往小学，按小组分配教室就坐。

③组长对组员进行活动培训。

④当天活动在12:00结束。

2、1月25日——采访乡镇领导

①团员于早上8:30在金地球集合。

②集合完毕前往乡政府，各组采访对应的乡镇领导。

③当天活动在12:00结束。

3、1月26日——采访村支书、与农民工子女互动

①团员于早上10:00在金地球集合。

②集合完毕前往小组对应村「对五个村进行采访，两组对应一个村」，采访村支书。

③下午1:00开始，与农民工子女见面、进行互动游戏。

④当天活动在下午3:30结束。

4、1月27日——篮球友谊赛

s①团员于下午1:30在金地球集合。

②下午2:30，篮球赛正式开始。

由6个村或村委出队，大致为6支队伍进行篮球友谊赛。

③奖项设置：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

③评比方式：

抽签决定比赛分配，获胜的三个队伍按与对手的分差及总分选出一、二等奖，其余的'队伍评为三等奖，奖品待定。

5、1月28日——总结

①团员于早上10:00在金地球集合。

②集合完毕赶往小学，在操场集中。「如果有话筒等设备的话」

③乡镇领导、团长对此次活动作总结。