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小学安全教育第一课教案(三年级安全教育第一课教案)

(通用11篇)

作为一位杰出的教职工,时常需要用到教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。写教案需要注意哪些格式呢?下面是小编精心整理的,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

篇1

一、交通安全

活动目的:

1、知道各种交通信号、标志和标线的作用,知道有关的交通法规,懂得应自觉遵守交通法规。

2、小学生开学安全教育第一课教案:知道从事交通运输业人们的辛勤劳动,培养学生尊重他人劳动,爱护交通设施的意识。

活动过程:

(一)、导入新课:

提问:

1、交通运输业为我们的生活提供了那些方便?

2、如果没有交通运输我们的生活会怎样?

谈话:

交通运输是现代生活必不可少的组成部分,交通运输为现代人的生活提供了极大的方便。同时由于一些人重视交通安全的程度不够,它也给很多家庭带来了不幸。我们应该发挥交通运输积极的方面,克服不利的因素,让他更好的为我们服务。

(二)、学生汇报:

1、学生介绍乘车、乘船的有关资料。

①学生介绍乘车、乘船的有关知识。

②播放视频“车中的危险”。

2、学生介绍各种交通标志及相关法规。

①学生用课件或图片介绍各种交通标志。

②学生介绍相关的交通法规。

3、学生介绍文明乘车方面的资料。

①学生表演小品“在公共汽车上”。

②学生讨论。

4、学生介绍重大交通事故的案例。(请学生分析他们违反了法规中的那些条款。)

5、交警介绍中小学生常出现的交通事故及其原因。

6、学生介绍在街头实地调查车辆和行人违犯交通规则的情况。

(三)、师生小结:

提问:

今天你学到了那些知识,通过今天的学习你有什么收获?

教师小结;

交通运输是现代生活中必不可少的组成部分,交通运输为现代人的生活提供了极大的方便。同时由于一些人忽视交通法规,给很多家庭带来了不幸。我们应该遵守交通法规,注意交通安全,发挥交通运输积极的方面,克服不利的因素,让他更好的为我们服务。

二、自护、自救安全教育

(一)主题:安全知识教育

教学内容:学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。

教学目标:通过学习有关安全知识,使学生树立自护、自救观念,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。

教学时数:

一课时

教学过程:

一、谈话引入:

同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么:

1、用电安全

随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。

5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。

2、安全使用煤气

1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。

2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。

二、交通安全

1、行走时怎样注意交通安全

1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。

2)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。

2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

三、发生火灾怎么办

1、要打火警电话119报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。

2、一旦身受火灾的威胁,千万不要惊慌,要冷静,想办法离开火场。

3、逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

四、小结:

只要我们处处小心,注意安全,掌握自救、自护的知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能健康地成长。

篇2

教学目标:

1、了解校园安全隐患。

2、掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。

3、进行预防灾害,预防突发事情的教育。教学重点:掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。

教学过程:

一、校园中存在的安全隐患。(请学生列举一些现象)

1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。

2、学生饮食、就餐的安全隐患。

3、学生交通安全隐患。

4、校园隐性伤害的隐患。

二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

1、上下楼梯要注意什么?

①不要因为赶时间而奔跑。

②在人多的地方一定要扶好栏杆。

③整队下楼时要与同学保持一定距离。

④上下楼时不要将手放在兜里。

⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。

⑥上下楼靠右行。

2、集体活动中要一切行动听指挥,遵守时间,遵守纪律,遵守秩序,语言文明。

3、课间活动应当注意什么?

①室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

②活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

③活动的方式要简便易行,如做做操等。

④活动要注意安全,切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

三、学生饮食、就餐的安全注意事项。

不吃过期、腐烂食品,有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。禁止购买用竹签串起的食物:油反复使用,竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。

四、交通安全注意事项。

1、行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。

2、乘坐公交车注意事项:

①车停稳后,方能上下车,上下车时注意秩序,不要拥挤。

②乘车时,要站稳扶牢,不要把身体任何部位伸出窗外,人多时,应该注意看管好自身物品,谨防扒手。

③注意公共场所礼仪,不要大声喧哗,保持环境卫生,主动为老弱病残让座等。

五、其他校园安全的注意事项:

1、如何正确对待老师的批评,甚至误解?敢于自我反省,认真反思。如果真是老师误解,应该和老师好好交流。切忌偏激,甚至做出什么过激的行动。

2、你与同学发生矛盾怎么办?自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动,容易感情用事,因此,在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。

3、如何加强教室安全?要注意教室的安全。上课离开本班教室一定要关好门窗,要将钱和贵重物品带在身上,不能给小偷有可之机;不要把球带到教学楼,在教室楼的走廓上踢,这种行为既违反了校规,又存在着很大的安全隐患,试想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飞入哪一位同学的眼中,那后果是不堪设想的。

4、为什么不能提前到校?校门没开,一些学生在校外发生矛盾,无人调解会造成不必要的伤害。在校门外拥挤,会造成意外伤害。

5、当自己感到身体不适时,怎么办?及时告知班主任或任课教师,与家长取得联系。

6、你不认识的人自称是你家人的朋友,要将你接走,你怎么办?先让班主任与家人取得联系再视情况而定。

7、安全小常识临危逃生的基本原则:保持镇静,趋利避害;学会自救,保护自己;想方设法,不断求救;记住电话,随时求救:“119”——火警“110”——报警“120”——急救“122”——交通事故报警打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。

六、小结:

生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣!

篇3

活动目标:

默默耕耘静等花开图片

观察周围生活中的标志,并说出这些标志的名称和意义。

活动准备:

故事视频、安全标志图片。

活动过程:

一、故事视频导入《马路上的大黑球》。

二、出示挂图,认识常见安全标志。

1、(禁止吸烟)在哪里发现的,为什么要禁止吸烟,(防止发生火灾)你还在哪里见过禁止吸烟的标志?(在超市,幼儿园门口)

2、(人行横道)在哪里有人行横道呢?(马路上,十字路口)行人在穿过马路的时候,走人行横道才安全。

3、(安全通道)什么地方会有安全通道呢?(楼梯上,走廊上),它有什么作用呢?(遇到危险时可以按照安全通道指示的方向逃生。)

4、(禁止进入、禁止通行)它放在了哪里?(盖房子的地方)对,工地上,为什么在工地上设置这个标志呢?(因为危险,有砖,吊车)还有一个这样的安全标志,注意安全。

5、(当心触电)这个标志会用在哪里呢?(有电的地方)

师:还有一个标志,小朋友们不太熟悉,是这个安全标志,禁止跨越,小朋友去新城就会发现,在马路的中间有安全护栏,在安全护栏的两边有很多车,如果想穿越马路跨越护栏,是不是很危险,(是)所以,这个安全标志就是告诉我们,在穿越马路时,一定不要从护栏上翻过去,要去找路口。

小结:

安全第一,我们要学会保护自己。

篇4

一、教学内容:

校园安全、人身安全,饮食安全,交通安全等

二、教学目标:

1、充分认识安全工作的重要意义。

2、对学生进行校园安全、人身安全、饮食安全和交通安全等教育。

3、进让学生了解常遇到的安全问题及注意事项,在学习和生活中注意校园安全、人身安全,饮食安全,交通安全等,并出现危险的情况下保护自己。

三教学过程:

导入:新的学期又开始了,我们将一起开始快乐而有紧张的学习生活,在开学之初,我们首先要提的就是安全,因为不论是国家还是家庭,都希望你们安全的生活和学习。

一、小学生应注意安全的地方:

1、学生讨论。作为小学生,我们应从哪些方面注意安全?

2、集体归纳:

人身安全、饮食安全、交通安全……

3、下面就请同学们分别说一说我们应该怎样做才叫注意安全。

二、交流安全注意事项

(一)人身安全

在校安全问题

1、按时到校离校

学生上午上学时间是7:40,中午是1:50,不得提早到校,进校时应衣着整洁,穿好校服,佩戴好红领巾,背好书包。

放学及时回家不耽搁,不得随意在学校逗留。上课不迟到,不早退。因病、因事做

好请假手续,不随便、无故缺课,不旷课。

2、课间纪律

课间在班内或楼道内不做危险游戏;上下楼梯靠右行;上厕所或者打水做到文明有序。

3、不去危险场所,专用教室未经允许不得进入。

4、上学不带危险用具,手工劳动如需带剪刀类用品,必须严格按照要求使用。

5、劳动时,不挥舞劳动工具,以免误伤他人;

6、不与社会上不三不四的人交往,特别是吸毒者;

7、课外不玩火,不随意动学校插销和电器?

校外安全问题

1、放学直接回家,不在校外逗留,有事延迟回家必须和家长打招呼。

2、不去危险场所游玩。

3、不去网吧等未成年人禁止入内的场所。

4、不与陌生人来往,遇到主动搭讪的陌生人要提高警惕,不要轻易相信陌生人。

(二)食品安全教育

1、不饮生水,不吃不卫生的食品,不吃有病的鸡肉、猪肉等。

2、饭前便后要洗手,不吃霉变或过期食品。

3、早餐尽量在家里吃饭,尽量不买校外食品,除水果外,不得将零食带到学校。

(三)交通安全

1、行走时应怎样注意交通安全,并联系实际当前学生行走时存在问题。

①在道路上行走,要走人行道,没有人行道,靠路右边走。

②集体外出时,要有组织有秩序列队行走。

③穿越马路,要走斑马线。

安全教育第一课教案

④遇到“红灯”要停止,做到“红停绿过”。

要学会避让机动车辆。

⑥不能在马路上逗留,玩耍、打闹、追逐。

2、骑自行车安全常识,并指出学生骑自行车存在的问题。

①不在人行道上骑车,应在非机动车道上靠右行驶。

②横穿马路减速、观察或下车推车过路。

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③转弯时减速,观察并打手势。

④不要双手离把,不要并肩行驶。

⑤骑车不打闹,不追逐。

⑥骑车不要攀扶机动车辆。

列举一两个重大交通事故案例,教育学生重视交通安全,遵守交通规则。

(四)防火自护、自救安全教育

谈话导入:

同学们生活在幸福。温暖的家庭里。受到父母和佳人的关心。爱护。似乎并不存在什么危险。但是。家庭生活中仍然有许多意外事情需要备加注意和小心对待。否则。很容易发生危险。酿成事故。下面就谈谈家庭火灾要注意什么:(师生共同)

1、用电安全

随着生活水平的不断提高。生活中用电的地方越来越多了。因此。我们有必要掌握一些基本的用电常识。

(1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。

(2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦找电器。

(3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

我们的做法:

a、特别是平常我们看完电视之后,只用遥控器关电视其实此时的电视仍处于待机状态。这种做法是错误的,一定要亲手把电视机关上。并拔掉插头。

b、电火箱用完后,一定要把插头拔掉,不要让它处于保温状态不管,这是最容易发生火灾的。本班毛同学就是这种情况造成的。

c、提醒老人,因年老易忘事,一定要他们仔细检查,并把我们今天学的告诉他们。

(4)使用中发现电器有冒烟,冒火花,发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。

(5)雷电时,应关闭正在使用的个种电器。特别是电视机。

(6)发现有人触电时要设法及时关闭电源,或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。

(7)发现有老化爆皮的电线应及时向家长反映。并要求他们换掉。

2、煤气的泄漏以及用吹风时造成的火灾。

3、小心使用打火机不让小孩玩弄打火机。

三、同学谈一谈自己在那些方面做得不够好,今后还需要注意。

学生自查哪些方面未做好,今后要加强注意。

四、小结

同学们,安全无小事,只要我们处处小心。注意安全。提高晶体,并且掌握自救。自护的知识。锻炼自己自护自救的能力。机智勇敢的处理各种异常的情况或危险,我们就能健康的成长,相信通过今天的学习我们同学都能做到。

篇5

目的:

1、思想品德教育

2、再进行坐、立、行、课堂听讲等训练,帮助孩子尽快适应学校生活。

3、安全教育。

活动内容及过程:

一、爱校教育

1、老师祝贺小朋友返回学校,和同学们交流新年的愿望。

2、教育学生爱学校,爱班级。

二、常规教育

大家又回到了学校。回到了教室,谁能记得老师要求在教室里怎样坐呢?让我先来看看谁坐得最像一年级的小学生。表扬坐姿端正的同学。

1、课堂坐姿

我们先来看看其他的同学们是怎样坐的(播放照片)。

老师说明要求:上课的时候正确的坐姿是:小手平放桌面(右手在上),双脚平放地面,腰背要挺直,小眼睛要看着老师或黑板。

老师示范。现在老师要与大家一起念一个神奇的咒语,老师说:123,你们说:快坐好!我们小朋友就能变成一个个坐姿端正挺拨的小学生了。咒语你们记住了吗?我们来练习一下。老师与学生配合练习口令。现在老师要念咒语了,看谁能很快地变成一个小学生,坐得最好的小朋友,由老师发给孩子贴纸,作为奖励。师在课桌间检查指导坐姿还不太端正的孩子。

2、听课、发言常规教育

2.1、是会用耳朵听。

听老师说话要专心,不能东张西望,听同学发言,要注意听他回答对了没有,如果你还有想法,就举手说出你的想法,今天开始,我们又回到教室里,始上课了。上课的时候坐姿要端正,不能在教室里走来走去,也不能和边上的小朋友说话。如果老师说话了,你们就要看着老师,认真听老师在说什么。

如果你们也在说话,老师的话就听不见了。现在我要看看哪个小朋友的眼睛正看着我,听得最认真。(班主任发贴纸奖励做得好的小朋友)如果老师请小朋友在课堂上发言,你也要静静地听。不能带玩具来学校玩,也不要带钱来买零食吃。

2.2、如果你要提问,或者发言,要先立起你的右手,经得老师同意后再发言。

训练发言(师示范):立起右手,经老师同意后,左移或右移一步,站立在课桌边的空位,双手自然垂直在大腿两侧,腰背挺直。发言要大声。学会用耳朵听,会用眼睛看,会用嘴巴说,是不是就很聪明了呢?不,最重要的是要会用心去听,会用心去看,会用心去说,一句话,就是做什么事都要用心去做,才是真正聪明的孩子。

3、课前准备和下课

现在,我们就要准备上课了。上课之前,我们要做哪些准备呢?老师教孩子摆好学习用品。从书包里拿出语文书和文具盒,提醒动作要轻,不要说话,书和文具盒放在课桌的左上角。训练动作。

4、路队

排队时要做到安静、快速、整齐。观看照片。

5、下课

师:同学们学得真好,现在要下课了,我们应该怎么做呢?

下课训练:如果老师说下课了,我们应该怎样做呢?老师说:准备下课。一来,学生说:轻轻收,

小朋友收好本节课用到的学习用品,二来,学生说:轻轻摆,小朋友摆好下节课的学习用品。

三、起立,老师喊口令:起立,师行礼:谢谢小朋友们!小朋友们再见!生行礼:谢谢老师!老师再见!师:请同学样轻轻地把椅子推回桌子下面,把课椅摆正。练习两次。发贴纸。

6、每天写完作业自己整理好书包,第二天到校把作业本放在课桌的左上角。

三、安全教育

1、在课间休息时不能追跑、打闹,不要到别班教室玩耍。不能推挤,特别是男生不能打架。

2、不能乱动教室里的电线和开关。

3、放学时没见到家长或午托班的老师,不要离开学校。

4、遇到问题要向老师报告。

篇6

教学目的:

1、初步认识各种交通信号、标志和标线的作用。

2、懂得应当自觉遵守交通法规。

教学过程:

一、导入

随着交通事业的发展,道路上的车辆越来越多,交通安全问题越来越受到人们的重视。这就要求我们每个人不断提高交通法制观念,增强交通公德意识。

二、新课

1、认识交通警察。

(1)学生自读书。

(2)出示图片。

(3)学生看图说说:谁是交通安全的维护者?你心目中的交通警察是什麽样的形象?

教师补充:

交通警察是国家维护交通秩序和安全的武装力量,他们是交通安全的维护者,不论严寒酷暑,他们都坚守岗位,指挥着来往的车辆和行人。仅有服从交通警察的指挥,才会有良好的交通秩序,才能保证车辆和行人的安全。

2、认识交通标志。

(1)课前,教师让同学们在出行中观察道路边的各种交通标志,能说说你们观察到了什么吗?

(2)出示挂图,请学生指出图中的各种交通信号、标志、标线,并说出它的作用。

(3)在我们日常的出行中,当看到这些交通信号、标志和标线时,应当怎样做?

(4)教师归纳

其实,国家有关部门规定的交通标志和标线共有100多种,今日我们认识的只是其中几种常见的交通标志。

3、过渡:为了保证交通安全,除了以上这些必要的交通措施外。国家还制定了相关的法律规定,这就是《中华人民共和国道路交通管理条例》。

(1)出示图片

说出图片上行为的对与错,为什么?

(2)说说你在出行中,看到人们是怎样遵守交通法规的?

(用具体事例、自画画或图片说明,能够把图片、自画画粘贴在黑板上)

(3)请你对着图上的资料,说一句赞扬或警示的话。

(4)怎样把我们今日认识的交通标志和交通法规让更多的人都明白?

教师提意:用我们搜集的材料制作一期《注意交通安全》的黑板报,向更多的教师和同学宣传有关交通安全的知识。

三、课堂小结

1、说说你记住了哪几种交通信号、标志和标线?

2、学习了交通法规和各种交通信号、标志后,检查自我,并写一条警示句。

篇7

教学目的:

1、让学生明白各种常见的交通信号、标志和标线,明白有关交通常识,懂得应自觉遵守交通规则。

2、让学生了解交通事业的重要性,培养学生礼貌交通、爱护交通设施的意识。

教学方法:

讲授法、讨论法

一、导入新课:

1、交通运输业为我们供给了哪些方便?如果没有交通运输我们的`生活会怎样?

2、不遵守交通规则的行为可能会出现什么后果?

教师小结:

交通运输是现代生活必不可缺少的组成部分,为现代人的生活供给了极大的方便,同时由于一些人对交通安全重视不够,也给很多家庭带来不幸。我们应充分发挥交通运输好的方面,克服不利的因素,让它更好地为我们服务。为此,我们这节课来学习一下交通安全知识。

二、新课讲授:

1、介绍常见的交通标志及相关的法规,红绿灯、斑马线、指示牌等。

2、介绍乘车、乘船的有关知识。

①乘车、乘船的基本要求和注意事项。

②要求学生要礼貌乘车、乘船。

3、行走时应怎样注意交通安全,并联系实际当前学生行走时存在问题。

①在道路上行走,要走人行道,没有人行道,靠路右边走。

②团体外出时,要有组织有秩序列队行走。

③穿越马路,要走斑马线。

④遇到“红灯”要停止,做到“红停绿过”。

⑤要学会避让机动车辆。

⑥不能在马路上逗留,玩耍、打闹、追逐。

4、骑自行车安全常识,并指出学生骑自行车存在的问题。

①不在人行道上骑车,应在非机动车道上靠右行驶。

②横穿马路减速、观察或下车推车过路。

③转弯时减速,观察并打手势。

④不要双手离把,不要并肩行驶。

⑤骑车不打闹,不追逐。

⑥骑车不要攀扶机动车辆。

列举一两个重大交通事故案例,教育学生重视交通安全,遵守交通规则。

三、小结:

提问:今日我们学了哪些知识?经过学习,我们以后乘车、走路、骑车应注意些什么?

教师小结:交通既为我们生活供给了极大的方便,但如果忽视交通规则,也会给很多家庭带来不幸,所以,我们应当遵守交通规则,时刻重视交通安全。

篇8

一、教学目标

1、明白食物包含的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。

2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。

3、了解健康标志士什么,明白安全饮食的常识。

4、培养关注自我饮食健康的职责感,养成良好的饮食习惯。

二、教学重点

明白如何健康饮食?

三、教学难点

培养关注自我饮食健康的职责感。

四、教学过程

(一)谈话导入

1、讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)

2、是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来,一个人的健康直接跟饮食有关,所以,在日常生活中,我们必须要注意健康饮食。(板书课题:吃出你的健康来)学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢?

(二)好好吃早餐

1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。可是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和细心对待,民以食为天,食以安为重。下头请听一个故事。(故事大概资料:一位小朋友每一天早上总喜欢睡懒觉,怕上学迟到又没有时间吃早饭,结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了,更别提上课认真听讲了。)

2、小朋友听了这个故事后,有什么话想说?早餐对我们有多重要呢?

(三)饭前饭后多补水

身体缺水时,新陈代谢大大减慢。所以,人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分,你应当每一天喝两升水。这包括喝白开水,或在早餐时喝牛奶、午时休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。

为什么需要这么多的水呢?因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中,大约有一升水是经过排尿排出体外。另外一升水是经过汗和呼吸排出体外。

可是,即使你吃的是固体食物,你也有可能吸收了同样的水分。比如,多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包,也能补充一些水分。

(四)有节制地吃点零食也不坏

零食对任何人都有诱惑力,不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食,把握好进食的时间,吃点零食对健康也有好处。有些零食包含身体所需的各种营养素,所以,能够适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不一样的功能:

花生:花生中富含维生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂。

核桃:核桃中包含丰富的生长素,能使指甲坚固,不易开裂。同时,核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。

葵花籽:葵花籽包含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于坚持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。

无花果:无花果中包含类似阿司匹林的化学特质,可稀释血液的流动,从而使大脑量充足。

奶糖:奶糖含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神清气爽,皮肤润泽。

吃零食在两顿饭之间,不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃,都不是好习惯。零食就是零碎食物,所以,不能吃得太多,只能作为生活的调味品,更不能影响正餐的食欲。

(五)良好的烹调促进健康

良好的烹调能减少食物营养损失;不恰当的烹调,会大大降低食品中的营养含量。比如,有些烹调法损失会损失食物中的维生素,而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。

煮:煮过的蔬菜,会损失百分之七十的水溶性维生素,B族维生素和维生素C。

蒸:蒸比煮,能够保留更多的营养成分,但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。

微波加热:如果使用较少的水,微波加热能保留部分的水溶性营养成分。

烘和烤:烘烤的高温,会损失维生素C。烘烤家禽类食品,需要彻底烤透。

篇9

教学目的:

1、经过对乘车知识的了解,提高学生的陆地交通安全意识。

2、经过对交通安全应急常识知识的学习,掌握一些基本的自救方法,学会自救、互救,以及应对事故发生的应急措施。

教学过程:

一、谈话导入:

师:同学们,各种各样的车辆已经越来越快地融入到我们的生活之中,它给我们的出行,带来了便捷的条件,节省了很多时间。骑车、乘车也是一门学问,下头我们就一齐来讨论有关这方面的交通安全知识。

二、骑自行车应当遵守的规定

1、请有骑自行车经验的学生交流。

2、看书上的插图,确定对错。

3、教师小结:

(1)未满12岁的儿童不准在马路的慢行道上骑车。

(2)自行车的铃、闸齐全并有效。

(3)骑车时应靠右边慢行道行驶,人行道上不准骑自行车。

(4)不闯红灯,拐弯减速慢行;不准双手离把,不准追逐打闹。

三、乘汽车的安全

学生各自谈谈乘公共汽车、打的车、摩托车时的安全做法。

生:上下车要有秩序;上车后要抓牢、扶稳;乘车时头、手等身体部位不能伸出车外;下车时要等车子完全停稳,不急于跳车;要到站时,提前到车门旁边等候;不能和司机说话,不随意在车内说话、打闹;不乘坐酒后驾驶司机的车辆。

生:下车后,如果想到马路对面去,不要在车前、车后突然横穿马路,车子开走以后,看清有无车辆行驶,再穿行;乘坐小型车时,要系好安全带;乘坐摩托车时,要戴好头盔等。

师:同学们概括的比较全面,此刻自我再结合课本,看看课本上还有什么补充。

(1)上车前先看清公共汽车是哪一路,因为公共汽车停靠站,往往是几路公共汽车同一个站台,慌忙上车,容易乘错车。

(2)待车子停稳后再上车或下车,上车时将书包置于胸前,以免书包被挤掉,或被车门轧住。

(3)上车后不要挤在车门边,往里边走,见空处站稳,并抓住扶手,头、手、身体不能伸向窗外,否则容易发生伤害事故。

(4)乘车要尊老爱幼讲礼貌,见老弱病残及孕妇要主动让座。

(5)乘车时不要看书,否则会损害眼睛。

四、遇到交通事故时怎样办

1、观看相关的录象,学习正确及时的处理方式。

2、布置场景,让学生模拟练习交通事故中的自救与互救。

五、小结:

1、总结骑车、乘车是的交通规则。

2、遇到紧急事故不要慌张,运用所学到的自救和互救本领。

篇10

活动目标:

1、了解食品包装标志的简单常识,初步学会识别某些食品包装标志。

2、使学生学会识别食品袋、食品盒、食品罐等保质期和生产日期。

活动准备:

幼儿与家长收集食品包装、盒、罐等,填写调查报告。

活动过程:

一、创设情景导入

教师发现有一部分的小朋友每一天爸爸妈妈接你的时候,都要在学校门口买一些零食吃,可是那些食品其实是很不卫生的,还有可能导致人死亡(告诉幼儿陕西省五名学生在学校门前买零食吃后中毒,一人抢救无效死亡的消息)。为了不让以上的事例发生在我们身上,会买食品是很重要的。

二、认识食品包装标志

1、学生观察自我带来的食品袋、盒、罐上的图案。

2、讨论并说出自我的观察结果

(1)注册商标

(2)生产日期,保质期

(3)质量安全标志

(4)绿色食品标志(QS)

(5)卫生标志(H)

师总结:食品包装上花花绿绿的图案和文字,我们就叫它食品包装标志。

延伸:请幼儿将学到的食品卫生知识宣传给自我身边的人,并在爸爸妈妈的帮忙下学习如何参考以上的知识去购买食品。

小学安全教育第一课教案 篇11

班会目的:

1、使学生明白一些简单的安全常识。

2、使学生掌握一些在家遇到火灾,触电,食物中毒,遇到坏人对付处理方法,有必须应变本事。

教育重点:

学习防火,防触电,防中毒,防坏人破坏的生活常识,培养有关防范力。

班会流程:

1、第一组代表表演防火(一人读情节过程,三人表演)

2、大家认真观察表演后讨论:

(1)发生了什么事?他们是怎样处理的?发生火情应当怎样与消防队取得联系?(打火警119,讲清出事地点详细地址,火势情景)

(2)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情景可能发生火灾?发生火灾怎样办?怎样防火?打什么电话求救?

3、学习防触电知识的情景表演:

(1)第二组代表表演:

(2)大家认真讨论观察表演后讨论:

a、提问:发生了什么事他们是怎样做的

b、总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情景可能发生触电危险?发生触电应怎样办?怎样防止触电事情发生?出了事打什么电话求救?

4、学习防中毒知识的情景表演:

(1)第三组代表表演:

(2)大家认真观察表演后讨论:

a、发生什么事了?他们怎样做的?小英的说法对吗?生吃瓜果不洗干净,容易造成不良后果应当怎样做。

b、总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情景可能发生食物中毒?发生了食物中毒怎样办?怎样防止中毒?出了事自我处理不了了打什么电话求救?

5、学习防坏人破坏知识的情景表演:

(1)第四组代表:

(2)大家认真观察表演后讨论:

a、刚才发生一件什么事?小红这样做好不好?会发生什么危险?如果你遇到这种情景应当怎样做?

b、总结:情景表演告诉了我们什么问题,怎样防止此类事情发生,出了事自我处理不了应打什么电话求救。

巩固总结:

匪警,火警,急救中心电话各是什么,遇坏人打110,着火打119,急救中心120。

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